Jag är med i en grupp för sockerberoende där professionella coacher är med och ger råd. Där tipsas om L-glutamin vid sockersug. När det blir jobbigt ska man ta 1-2 tsk så ska det lugna suget. Det ska bara tas vid behov, inte regelbundet. Värt att testa.
Det ska vara i pulverform och man ska inte äta eller dricka varmt inom 20 minuter, då minskar effekten.
Sen har jag hittat sån söt tesil, sån man har löste i. Älskar ugglor!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar