måndag 28 november 2016

Nytt användningsområde för kattlådan

När jag har köpt hem saker för att hetsäta kan jag inte sluta förrän det är slut. Spelar ingen roll o suget tillfredsställts för länge sen så jag nu bara äter för det finns. Det är inte ens gott längre, men allt ska ätas upp. Jag kan få ångest om jag har för mycket kvar att äta när det är dags att gå och lägga sig. Sjukt jag vet, men jag är ätstörd.

Hursomhelst. Jag lyckades bromsa mitt återfall och kom på en säker metod. En del slänger ju förpackningen men rotar sen fram den igen. Jag städade helt enkelt kattlådan och tömde ut det onyttiga i den påsen. Tömde ur det ur förpackningen. Risken för att gräva i påse med kattbajs är ungefär noll.

Jag överlevde natten men det var verkligen inte roligt. Jag hade så fasansfullt ont. Rätt säker på att det var mjölkchocken. Idag har jag mått sådär och maten har varit lite kaos men i morgon är jag nog på banan igen.

Jag fick mens också. Har egentligen inte det eftersom jag går på p-spruta men nu hade det gått för långt emellan. Är man inte van blir man mer påverkad.

Jaja skitsamma. Det blev fel men huvudsaken är att man hoppar upp igen. Alla kan snubbla, det är vad man väljer att göra sen som räknas. Läste på forum om folk som gått på LCHF i flera år och fortfarande snubblar ibland. En del planerar det till kalas t.ex. men återgår direkt till sin livsstil.

Nu är det snart dags att sova. Hoppas på bättre sömn idag.

Jag snubblade och föll och nu får jag betala för det.

Jävla lussekatter. Det blev för mycket idag helt enkelt. Massa sug de senaste dagarna + halvt misslyckad middag + mensvärk = misslyckande.

Jag lurade mig själv lite. Åkte till affären, trots sug, och kunde inte stå emot nybakade lussekatter. Med gråten i halsen kände jag mig misslyckad så jag slängde med en liter mjölk, en snickers och en liten geisha. Inte en hel kaka utan en sån liten "stycksak"

Lussekatten, snickersen och sisådär 7 dl mjölk är borta. Hur jag mår? SKIT! Alltså min mage känns som den tänker vända sig ut och in. Det gör ONT. På riktigt för jävla ont. Hade det känts såhär och jag inte vetat anledningen hade jag nog åkt till akuten. Det gör ont under revbenen och ner i magen. Magen låter som ett åskväder ungefär och är stenhård.

Så jag funderar på om jag egentligen inte tål laktos särskilt bra, men kroppen hade gett upp att kämpa eftersom jag drack så jäkla mycket mjölk. Det i kombination med sockret blev helt enkelt inte bra. Jag behöver inte straffa mig själv med dåliga tankar, min kropp sköter det så bra själv. Så även om jag är sjukt besviken på mig själv kanske det på något sätt var nyttigt. Såhär ont i magen vill jag nog inte ha igen. Har nog aldrig haft såhär ont i magen någonsin. Kanske var det bra att jag inte bara tog en lussekatt, för det hade jag säkert tålt och då haft svårt att stå emot. Nu kan jag ju påminna mig om det här när jag blir sugen på mjölk.

Geishachokladen åker i soporna. Suget försvann såklart totalt.

lördag 26 november 2016

Tankar om socker 100% av tiden

Det börjar bli löjligt nu, hjärnans desperata försök att hitta något tillåtet som smakar sött. Ett desperat hopp om att osötad kokosdryck väl ändå kan få mitt te att bli sötare? Men äggmjölk då nog måste väl det funka?
Igår bestämde jag mig nästan för att skita i allt och frossa i lösgodis och chips. Men jag gjorde det inte. Idag är likadant. Jag sitter på händerna för att inte leta upp något som kan vara sött. Jag har sötningsmedel hemma, tur det är äckligt att äta som det är. Det enda det funkar till och det enda jag använt det till, är i kaffe och te. Men nu ska ju hjärnan sluta söka söta smaker, då kan man inte trigga den med sötningsmedel heller. Det enda jag får äta som är sött är morötter, men kan inte överäta det heller såklart. Gurka känns sött av någon anledning så det funkar lite, i typ 2 sekunder.

Men ni vet hur det känns när man ska komma på namnet på den där personen, men namnet vill liksom inte komma fram? Ni vet hur besatt man blir? Hjärnan tänker på den där personen hela tiden, hur den ser ut, var den jobbar osv. Även under andra konversationer eller om man gör något så maler det där letandet efter rätt namn i bakhuvudet. Ja så är det med socker just nu. Min hjärna tänker socker konstant. Det är allt från mjölk till choklad, till cola, till smågodis till tårta. Allt. Igår blev jag störtsugen på pizza = hej vitt bröd. Hjärnan är helt jävla besatt och det börjar bli rätt drygt nu.

Huvudvärken och ont i kroppen har lugnat sig lite, jag vill inte skjuta mig längre. Men när inte värken har övertaget så kommer suget.
Min coach berättade om en person som gjorde pulversås och åt med sked i ren desperation av att få socker. Läste en bloggerska som hetsåt frysta ärtor. För en frisk person låter det ju skumt, men jag kan absolut se mig sitta och äta pulversås typ, eller vräka i mig majs kanske. Hjärnan vill ha socker, då ser den till att få det och man kan lura sig själv. En människa beskrev det som "det börjar med ett äpple och slutar med en tårta innan jag ens fattar vad som händer"

Min förhoppning på sikt är väl ändå att kunna äta hyfsat normalt. Jag kan leva utan bröd, pasta, potatis och ris och sånt. Men hoppas väl kunna äta frukt i normal mängd, kanske kunna ha mjölk i te (men inte dricka mjölk annars) Jag har inga förhoppningar om att kunna ha en dag i veckan då jag får äta godis och dricka vad jag vill, men kanske kunna äta en bit tårta på kalas utan att ramla dit totalt igen.
Sen hoppas jag väl att smaksinnet ska ändras så att för söta saker blir äckligt. Många säger att det blir så. Efter ett tag blir mjölkchoklad äckligt och för sött.

Men vi får se, först ska jag ta mig igenom det jobbiga som är just nu. Sen får vi se.

fredag 25 november 2016

Jag vill ha godis och mjölk!

Högmod går före fall heter det ju. Igår skulle jag snabbt handla lite och eftersom det gick bra förra gången så räknade jag med att det skulle bli smärtfritt.

Yeah right. Fifaen vad jobbigt det var. Min hjärna jobbade för fullt för att komma fram till några supervettiga argument för att bara köpa en liten förpackning mjölk. Mjölk är ju nyttigt ändå? En liten bit choklad spelar väl ingen roll? Men kom igen, vindruvor då. Det är ju frukt. Frukt är bara nyttigt.

Hela affären skrek typ och min hjärna resonerade så fint så. Jisses. Men jag kom ut därifrån utan något extra köpt eller jo en ost. Sen ett granatäpple som jag ska smaksätta vatten med. Jag gillar verkligen Loka med smak av granatäpple så det blir nog gott.¨

Sen tog småätandet över kvällen. Gjorde en ny sats fröknäcke så åt lite sånt. Sen åt jag gurka med örtsalt på. Låter kanske mystiskt men är gott. Tomater med örtsalt är också gott, men får ju inte äta tomater just nu.

Så idag vill jag ha godis. Massa godis. Men... hjärnan ska nog förhoppningsvis inte vinna idag heller. Jäkla hjärnspöken

torsdag 24 november 2016

Jag kämpar vidare

Ja, med en tillvaro utan socker då. Jag fixade handla mat igår utan att handla massa skit. Hurra för det!

Jag tycker egentligen inte ätandet är så tufft, det är drickandet. Eftersom jag inte bantar finns inga regler om hur ofta eller hur mycket jag får äta. Vill jag småäta får jag ta ett fröknäcke, lite gurka eller så. Jag behöver inte vara hungrig, behöver inte tänka på det  Just nu har jag inget direkt behov av att småäta heller, det kanske kommer.
Men dryck. Jag har levt på cola och/eller mjölk. Att dricka rent vatten är inte kul. Te utan mjölk och socker är inte kul. Nu har jag handlat hem mandelmjölk och kokosdryck för att se vad som är bäst att ha i te. Mandelmjölk gör det lite bättre.
Dagen börjas med en kopp varmt vatten. Det är för att väcka kroppen på ett bra sätt. Men, hur lockande är varmt vatten egentligen? Allt jag dricker måste vara minst rumstemperatur så inte ens iskallt vatten är okej. Men jag vänjer mig väl vid att allt inte alltid måste smaka.

Fröknäcket är helt okej. Jag ska testa göra ett med kanel sen, kanske lite kardemumma. Sen en sats med pepparkakskrydda. Det är snabbt och enkelt. Inget behöver jäsa, man behöver inte ta i smeten. Det smakar typ ingenting, typ knäckebröd. Med smör och ost på är det kanon, eller ägg på.

Nu ska jag börja ta en shot gurkmeja blandat med lite svartpeppar varje dag. Gud vad gott det inte låter. Det är för de antiinflammatoriska egenskaperna. Svartpepparn är bara för att man tar upp gurkmejan bättre då. Så, röra ut och drick. Mmmm.

Min kropp rensas och avgiftas ju fortfarande. Jag ser fram emot att kunna äta lite mer. Som kanske creme fraiche och sånt i maten. Blir lite torrt när man varken har sås eller röra till.

Men ja vi kämpar på. En dag i taget. Jag måste till affären idag också. Ska ha citron och tvättmedel. Tror faktiskt jag ska köpa lite rödbetor också. Har aldrig lagat mat med det men kanske kan göra morötter och rödbetor i ugn någon dag. Jag gillar rödbetschips så borde gilla det.
Sen är det ju helg. Fredagsmys och lördagsgodis. Eller nej, varmt citronvatten och fröknäcke.


söndag 20 november 2016

Djur är inte slit och slängvaror (dag 1 utan socker också)

Jag såg en annons och blev så förbannad. Någon sålde sin 9 veckors hundvalp. Om allt gått rätt till har de alltså haft valpen en vecka, Den såldes för att de inte hade tid för den. När folk faktiskt reagerade försvarade sig personen med att saker ju kan förändras. På en vecka???
Antagligen har väl valpen kissat inne, kanske tuggat sönder några skor och gråter på nätterna. Jag blir så trött på folk. Och varför inte lämna tillbaka valpen till uppfödaren helt enkelt? Behov av pengar?
Folk är så jävla oansvariga. Man skaffar djur och kastar bort dom när det inte är roligt längre. Har ingen tanke innan på vad de kan behöva.
Hur många hundar runt 6 månaders ålder finns inte till omplacering? Första slyngelåldern när saker inte är så roliga längre. Då ger man upp. Men det heter alltid "allergi, ändrade familjeförhållanden eller tidsbrist"
Folk kan inte tänka längre än näsan växer..

För övrigt håller mitt tangentbord på att dö trist på en laptop. Jag åt kinamat och kartongen läckte visst utan att jag märkte det så det kom olja på tangentbordet. Inte nyttigt. Nu får jag skriva i slowmotion och verkligen titta så alla bokstäver kommer med  annars ser det ut såhär:
Ja såhr ser det ut m jag skriver i aigt tenm och inte dubbekolar s atkommer med Bra svenska va Measaget fukar inte atid heller
Ja ni ser ju. Men det tar sannerligen bort skrivglädjen. Försökt göra rent men det hjälper inte. Irriterande!!

Dag 1 utan socker för övrigt. Var bortbjuden igår och kom hem vid halv 4. Vaknade med huvudvärk och ville helst ha cola och lussebullar till frukost, men icke. Jag är redan bitter på grejen,
Tandläkare i morgon också. Kul verkligen.

fredag 18 november 2016

Jag är beroende och ska avgiftas

Ja snart är det jul. Lussebullar, pepparkakor, julmust och massa choklad. Eller?

Jag är beroende av socker. Inte bara "godisråtta" utan ett regelrätt beroende. Socker är mitt knark. Genom arbetslivsrehabstjohejsan har jag fått möjligheten att ta itu med beroendet men hjälp och stöd av en coach. Dessvärre börjar det nu.
Jag kommer starta med avgiftning och sen får vi prova oss fram till vad som funkar att äta för mig. Jag har en hög känslighet och kommer alltid få jobba med det. Jag är knarkare. Det är så jag får se det. Socker är mitt knark.

Så, min avgiftning, som alltså är inledande dagarna för att nollställa systemet så gott det går:

Jag får äta:
Kött, fisk, kyckling fritt utom fläskkött.
Alla gröna bladgrönsaker
Gurka
Får behålla morötter och rödbetor.
Ost
Eget fröknäcke
Kokosolja och olivolja
Bregott
Blomkål

Jag får endast dricka ljummet/varmt vatten. Enstaka kopp te är okej.
Sen ska allt med konstiga e-nummer bort. Som kryddblandningar och liknande. Så ren mat som möjligt. Det har ju inte med sockret att göra men rensar systemet och är bra för kroppen.

Det kanske inte låter så svårt, men för mig känns det oöverstigligt. Det handlar inte om en diet, jag kör inte LCHF. Det kommer bli en kost helt utifrån vad jag klarar att äta utan att trigga sockerknarkaren. Kanske kommer jag kunna äta frukt, kanske inte. Jag vill inte ha "goda råd" eller åsikter. Det här kommer bli MIN diet. Inte en bantningskur, utan en livsstil där jag tar tillbaka kontrollen över min hjärna.
Jag tar gärna hurrarop. Vill inte bli ifrågasatt för jag har gett upp att göra det själv. Nu får någon annan styra och det räcker med en person.
Kanske misslyckas jag, kanske lyckas jag. Jag gör ett försök i alla fall.

Så, inget julgodis till mig. Hoppas jag kan äta Jansson i alla fall (potatis är en stor bov som många inte klarar)

Vi får se hur det går. Jag är rädd, lite sorgsen över att förlora godiset som ångestdämpare och myskompis. Men nu är det slut.


fredag 11 november 2016

Komplett hjärnsläpp

Ja det hade jag i förmiddags. Har ju köpt en skaljacka och har hittills använt den utan fodret men i morse skulle jag sätta i foder. Det är ju två dragkedjor som ska fast och jag fick för allt i världen inte fast ena sidan. Jag tittade och vände och vred, jämförde den med utsidans drogkedja, men nej det gick inte. Klippte lite i tyget men nej.
Insåg efter 10 minuter att jag försökt fästa fodret ihop med ytterdragkedjan. Då har jag ändå plockat med det och jämfört inner- och ytterdragkedjan men varje gång jag skulle dra ihop dom så tog jag fel. Smartskaft.

Jag var i stallet och skulle köra Eldas också. Såhär fin är han i sin nya grimma:
Den passade också Jag tyckte den såg så stor ut så jag hade ställt in på innersta hålen men jag fick ställa ut den igen. Åh men han är så fin i den. Han är fin i allt visserligen,

Jag skulle kört idag men han var RIKTIGT risig i magen Svansen var full av infruset bajs, sen bajsade han 3 gånger på stallgången och det bara rann. Rätt ofräscht. Så jag ville inte köra. Jag åkte och köpte bakjäst till honom så det lugnar sig så kör jag på söndag. Han har fått hösilage nu och brukar bli lite kass då men nu var det extremt.

Så jag pysslade lite med honom.och.. klippte av all man.

Då menar jag all man. Inte till kort man, utan allt är borta. Tog med sax men tar väl det sista med rakapparat någon dag. Grovjobbet är ju gjort. 
Nej det var inte ett infall (då hade Cissi nog klippt av mitt hår som hämnd) Jag och Cissi har diskuterat det och var överens om att raka manen. Han hade sån ful och sliten man. Det var tomma partier, sen jättetjocka partier. Han hade tofsar som stack upp här och där, den var torr och risig. Den var bortom hjälp. Speciellt som han hade partier där manen var 2-3 cm. Det går ju inte att klippa hela manen jämn då. Så vi bestämde att den skulle få börja om helt enkelt. Han kommer se förjävlig ut sen när stubben kommer, sen ännu värre när stubben är så lång så den inte riktigt orkar stå hela vägen. Men sen så, sen kommer den bli fin. Bara den lagt sig blir det okej och ju längre den blir desto finare blir det. Tar nog mellan 1-2 år för att nå full längd som han hade nu. Hoppas ingen är där och gnager på den.
Cissi vill göra samma med Snövits man. Den ser lika ila ut den. Men Felicia börjar nästan gråta vid bara tanken. Kanske känns det lättare nu när Eldas är snaggad? Eller så får hon men för livet. 

Jag träffade typ en livsstils-livsförändringscoach idag. Det var genom arbetsrehabiliteringstjohejsan. Kanske blir en enorm förändring i mitt liv snart. Vi får se, det hänger på mig.

Nu ska jag gosa vidare. Jag sitter i min onepiece med Pixie innanför. Hur mysigt som helst. 

onsdag 9 november 2016

Det går troll i mina lampor och kopplingar.

Det började för några veckor sen. Då började det droppa i en koppling till blandaren i duschen. Tänkte inte så mycket på det för det var i duschen. Sen började det droppa ur en koppling till toaletten och slutligen nu för någon dag sen har ännu en koppling till blandaren gett med sig men där rinner det istället. Japp hyresvärden är informerad. Han har fullt upp för han plöjer fortfarande så han skulle komma när allt sånt lagt sig. Vattnet läcker ju inte ut och förstår något.

Men så glödlamporna också. Först dog kökslampan. Någon vecka senare utelampan. Ytterligare någon vecka lampan inne på toaletten. För några dagar sen lampan i hallen och nu igår lampan i golvlampan.

Är det stora förfallet som händer här i huset? Kommer alla vitvaror dö härnäst? Inga bra vibbar.

Apropå dåliga vibbar. Ett namn:
Donald Trump

Hur kunde det hända? Hur gick det till? Han är ju en orange seriefigur. Någon att skratta åt och tycka är dum i huvudet. Jag älskar Obama, tycker han verkar vara en genuint bra person. Hans fru Michelle verkar vara lika klok hon. Vem blir första fru nu? Jo.. Melania. En modell som inte gjorde någon större intryck när hon höll tal. Eller jo, men det var för att delar av det var snott från Michelles tal. Ord för ord.

Ja grattis.

måndag 7 november 2016

Då hoppas vi katterna kan sköta sig inomhus då. Välkomna in

Katterna har inte varit inne sen i våras. De drog när Charlie kom. De har fått mat på trappen varje dag så jag har ju sett dom och klappat på dom, men de har vägrat komma in. Idag lyckades jag locka in 2 av 3. Fjant fick jag lurpassa på och bära in.
Jag har stängt av så hundarna har vardagsrummet och halva köket. Hängt en filt på grinden ut till trappen så inte Charlie ser när de går ner och skäller på dom. Resten har katterna. Hundarna är ju alltid hos mig ändå. Katterna kan hoppa över gallren om de så skulle vilja.
Så får vi se. Sist de var inne kissade ju katterna inne en del på övervåningen för att de inte ville gå ner till deras toalett. Håller tummarna för att det ska funka bättre nu. Charlie ser inte när de går på toaletten och han kommer inte dit så det ska ju vara lugnt. Vi får se hur det går. Hoppas de sköter sig! De kommer väl vara ute på dagarna antar jag, men sova inne.

Grimskaftet kom idag och det är ju inte exakt. Det mintgröna är lite mörkare, men det är tillräckligt nära så det funkar. Lite orolig att grimman ska vara för stor men då får jag väl byta storlek bara. Jag tog den han brukar ha, men den såg stor ut.


Strax val i USA också. Jag blir mörkrädd av tanken på att Trump kan bli president När han ställde upp tänkte jag att det var ett skämt, men nu kan det bli på riktigt. Det kan aldrig sluta väl. Ska ni följa valet?

söndag 6 november 2016

Grimskaft i matchande färg som grimma borde vara en rättighet

Såå, jag är en nörd. Jag har numera 4 grimmor till Eldas, en till varje årstid. Han har haft cerise på våren, blommig på sommaren och orange till hösten. Nu har jag hittat en till vintern också. Den är mintgrön med strass. Tänkte lite sådär... is, snö=strass. Ljust mintgrön i kall ton. Ville inte ha vit. Kunde haft blå, ljusblå, men Felicia har blått som favvofärg till sin häst så hon får hade ifred.

Hursomhelst. Hittade då en grimma jag ville ha (okej den såg lite mer turkos ut på bilden men ändå). Det är från ett märe som säljer både grimmor och grimskaft. Sålde dom grimskaft i samma collection? Nepp, Hade dom överhuvudtaget något grimskaft i mintgrönt? Nepp.
Är mintgrön en vanlig färg i hästutrustning? Uppenbarligen inte. Jag har inte letat förut, men nu när jag letar så finns det helt enkelt inte. Det finns äppelgrön, ljusgrön, turkos, 100 olika blå, 100 olika andra gröna. Mönster i olika konstellationer..men mintgrön? Icke. Det finns tamef*n inte. Jag var desperat och kollade Ebay, inte där heller.

Färgen jag söker är den här:

Färger jag hittar:








Ni ser problemet? Vore det ett svart grimskaft med bara lite färg inflätat så vore det inget större problem om det skiljer en aning. Då hade säkert en ljus äppelgrön funkar. Men är det en solid färg så blir den där OCD delen av mig lite knäpp.
Grejen är att märket (Globus) säljer mer än en variant av grimma i den här färgen. Men för bövelen trolla fram et matchande grimskaft då!

Så efter mycket letande och morrande, hittade jag en gammal kollektion från Eskadron. Limited edition och utgången förstås. Men! Men... jag hittade en affär som sålde ut det de hade kvar och de hade ett grimskaft. Affären låg dock i England.. men frakten var inte dyrare än här. Den gick på 50 spänn typ, det får man ju ofta betala här också. Så jag slog till och nu väntar jag otåligt på att den ska komma.
Sådär ser den ut. Nog borde det funka? Hoppas! Det behöver ju inte vara alldeles perfekt när det är fe´lerfärgat. Synd att inte det mörka är svat..men aja, kan inte få allt. 
Annars försöker jag hitta ett svart grimskaft med reflexband i. Fodringen på grimman är svart och reflexet får väl symbolisera strasset/blinget. 

Det jag ville säga är mest: ger man ut en grimma i ovanlig färg är det ens förbannade skyldighet att trolla fram ett grimskaft som passar till! Jag har inga höga krav, ett enfärgat bomullsgrimskaft för 30 spänn hade varit alldeles lysande.. i rätt färg.