Illamående när man är emotofob

Jag har ju emotofobi, kräkfobi med andra ord. Jag har inte så illa så jag får panik av baciller och isolerar mig om det går magsjuka i närheten. men tanken på att kräkas ger mig panik. Jag börjar gråta, vanka runt som en idiot och smått ha panik. Om man mår illa är gråta inte bra eftersom man sväljer en del slem och mår ännu mer illa.

Så varför skriver jag det här? Jo för att jag är sjuk och mår illa. Jag har hulkat hela dagen och får då panik. Det värsta med fobin är att man gör ALLT för att inte kräkas, vilket bara förlänger lidandet. Om man bara kräks ut det som ska ut så brukar man ju må lite bättre sen, eller ja, folk säger det i alla fall. Jag vägrar kräkas. Går och småsmuttar på vatten, vandrar som sagt så det väl snart blir spår i parketten och hinkar, ja hinkar överallt OM jag skulle kräkas.

Jag pratade med en psykolog om det. Han pratade om olika behandlingsmetoder och ärligt talat lät ingen av dom så härlig så att det kändes värt det för att slippa fobin. En lite äldre form är att helt enkelt få medicin och framkalla kräkningar. Då ska man lära sig och inse att det inte är så farligt att kräkas ändå. Yeah right...
En annan var att titta på massa filmer med folk som kräks för att bli lite avtrubbad antar jag. Eh nej tack? Jag kan se skräck, kan se folk som blir till slamsor, äckliga inavlade troll som käkar människor, men en människor som kräks på film, det är vidrigt.
Jag får panik om folk kräks i min omgivning. När jag var sambo och han var sjuk så stirrade jag upp mig nåt enormt. Kunde inte vara hemma. Ljudet.. lukten.. fifan.
Djurkräks är inte lika äckligt dock. Det låter äckligt, men att torka upp det gör mig inget. Människokräks närmar jag mig inte.

Gud vilket mysigt inlägg det här blev. Men jag är sjuk, vad ska jag skriva? Jag vägrar kräkas. Hulkar och sväljer. Så jag antar jag får fortsätta med det. Kallsvetten rinner så jag är blöt på framsidan smalbenen t.o.m. Jag tror egentligen kampen mot att kräkas är värre än själva sjukdomen i sig. Sen vet jag egentligen inte om jag är sjuk som i sjuk. Läste på den där fluorgelen jag har till tandskenan att man kan bli rejält illamående om man sväljer för mycket. Kanske det som hänt? Det märks väl.

Till nåt annat, våren är på intåg! Hittade blommor i rabatten minsann. Nu blir det ljusare tider.

På söndag smäller det!

Ja då är det den här damen som återgår till livet i stallet. Jag ska till Eldasälskling! Cissi och Felicia var här igår så vi fikade en stund. Känns som allt är coolt igen. i har redan ett datum att sikta på. Den 19:e har jag anmält oss till en kurs i "Säker hästhantering". Det är polishästträning. Hon som red den berömda polishästen Utter är det som håller i den. Man får träna på samarbete helt enkelt. Att lita på varandra. Det kommer bli urkul! Är pepp på att rida igen faktiskt.

Oh så fick jag lådor till alla nagelfolier idag. Jag tänkte att jag tar två så får jag fylla på allt eftersom.. eh.. kanske borde tagit en till?
Här ser ni alla mina folier i alla fall.



Alla mina folier till idag i alla fall haha.Får ta och fixa naglarna ikväll eller i morgon, sen när man är i stallet är ju naglarna sällan fina särskilt länge.

Mys på Er!

Löständer?

Nej riktigt så illa är det inte. Jag har fått min tandskena. Jag ska fluorbehandla mina tänder så den fina gummiskenan ska fyllas med fluorgel 1 gång per dag och så ska jag sitta i 5 minuter med det där i munnen. Blir säkert bra. Mina tänder är inte i toppform efter ätstörningar och antideppmedicin i flera år. Medicinen ger muntorrhet vilket ger dåliga tänder. Men nu ska vi göra nåt åt det.

Några hål ska lagas, men inte så jättemånga. Sen ska ju två rötter dras. Usch och fy. Jag slog sönder två tänder under en operation, eller inte jag, men intubationen gjorde. Det är bara rotrester kvar och tandläkaren tycker de ska ut. Jag vet inte om jag vill det, men aja.. Kanske bättre nu än om det blir infekterat och akut. 

Såhär ser mitt bett ut. En exakt modell har gjorts.

Fixade lite stjärnor på naglarna. Jag blev nöjd, men det verkar inte vilja hålla så länge. 

Sen fick finaste Pixieråttan en ny tröja häromdagen. SÅ söt!

Zaxon anser att det är vår. Han släpper stora tussar lite överallt. Jag längtar tills det är så varmt så han kan rakas. Jäkla päls.

I morgon ska jag få fikabesök och städångesten infinner sig. Kanske bra om köksbordet syns om vi ska fika? Jag äter aldrig vid köksbordet, det är en avdumpningsplats. Dessvärre är vardagsrumsbordet också det så... ehh.. leka japaner och sitta på golvet? Nejdå, ska rota fram köksbordet. Det finns ju där någonstans.

Blev inget möte igår förresten. En av handläggarna hade sjukt barn. Ny tid nya tag.

Posted via Blogaway Pro

Plötsligt händer det

Jag satt in i det längsta och försökte komma å hur jag skulle slingra mig ur det hela, men se jag kom iväg. Jag var med och kollade Virre dressyrträna och det var ju rätt roligt. Lärorikt och förvirrande på samma gång. Jag fattar inte så mycket av vad instruktören säger men hon ger uppenbart bra resultat.

Sen fick jag ju gosa fjording också. Rotis pussas mer än gärna. 

Hursomhelst: bildfest! (skulle tagit med kameran men glömt kolla batteriet. Dumt!)

Stiligt!

Rotis var trött och ville inte riktigt se söt ut så Virre tog saken i egna händer, ja hans öron då *s*

Posted via Blogaway Pro

Man ska inte ropa hej...

ja ni vet.

Uppenbarligen sover jag inte alls finfint på nya sömnmedicinen. Torr i munnen blev jag, täppt i näsan blev jag också men sover gör jag ju tydligen inte. Det är svårt med doser på ny medicin. Det är inte en sömnmedicin egentligen, utan som så många andra en medicin där man sett att folk blir trötta. Många mediciner är ju egentligen för något annat. Så mina tabletter är på 5 mg och jag ska ta 1-4 inför natten. Alltså upp till 20 mg.
De som tar den för den egentliga sjukdomen ligger på 100-200 mg per dygn. Lite skillnad alltså. Men det gör det lurigt att veta vilken dos som behövs. Första natten tog jag 1 tablett, kände inget så tog 2 tabletter efter ett par timmar och somnade. Igår tog jag 4 tabletter direkt och blev helt utslagen så idag testade jag med 3 tabletter och nej. Icke helt enkelt.

Det finns ju olika skolor när man inte kan sova. En del säger att man ska gå upp, andra att man ska ligga kvar. De flesta säger väl att man inte ska göra sånt som gör att man vaknar för mycket typ. Är det här sånt?

Nåja.. ser att mina facebookvänner som hade problem med porrskickandet har fått ordning på läget. De hade fått nåt virus. Läste i expressen att någon folkkär tv-gubbe fått samma problem, så det kan ju drabba alla.

Hepp, göra något lagom hjärndött en stund och se om det hjälper.

Ny vecka, nya tag

Den här veckan händer ju nåt. På tisdag har jag möte med AF och FK för att diskutera arbetsträning (igen) Då ska jag fråga om man kan få bidrag till träningskort också.

Jag tänkte höra med Virre om hon ska iväg och träna fjording i morgon så kanske jag kunde följa med. Har sagt att jag ska följa med och kolla på Erika-träning hur länge som helst nu men alltid ställt in. Jag är nyfiken på henne som instruktör eftersom jag hört mycket gott om henne. Klappa fjording är aldrig fel heller. Steg ett mot hästeriet igen *s* Kanske leka fotograf så Virre får se hur stiliga de är? Det är så dåligt ljus i ridhus bara. Man får fina bilder så länge ekipaget står still. Sen får man välja:
Mörka bilder - bra rörelse
Bra ljus -  suddig rörelse.

Fast Eldas har det bra. Han och Ella var på kurs i helgen och det hade gått kanonbra så det går ingen nöd på honom. Kanske gött för honom att ridas av någon annan ett tag, lite omväxling i vardagen och någon som rider bättre kanske. Få ordning på galopp och allt som jag inte vågat mig på. Kanske nyttigt för mig att släppa taget? Vi får se var det tar vägen helt enkelt. Blir nog bra.

Får jag träningskort så kommer jag ju ändå ut och får röra lite på mig, utan ridningen har jag ju blivit helt inaktiv. Men gym är ju också bra. Det är roligt när man väl kommit igång och kommit in i det. Vem vet, kanske är någon man känner igen där? Någon från ICA eller nåt *s*

Jag pysslade med nagelfolie idag igen. Jag hade sån himla bra folie. Den var så samarbetsvillig och riktigt lättarbetad. Ofta är det ett jäkla meckande. Det spricker, det blir hål i mönstret, färgen släpper när man har på överlagret, någon gång har limmet varit så jävligt så det dragit med sig allt nagellack t.o.m. Många gråa hår har det blivit. Nu har jag hittat ett kanonlim och just den här folien var supersnäll. Så jag blev jättetaggad. Nästa gång när jag använder ett sånt krångligt folie igen så kommer jag nog bli otaggad igen. Den här folien föreställer en bergart tror jag. Eller kanske musslor? Ni får kalla det vad ni vill, men nöjd är jag!

Träffade Cissi på fika i veckan förresten. Där har massor hänt och händer ju hela tiden. Snart kossebäbisar och sen lammungar och sen en dräktig häst på inhyrning. Babyboom helt enkelt. Det är väl så det ska vara på en gård? Apropå gård så har deras ladugård blivit kanonsnygg. De har verkligen renoverat upp den, ska bli spännande när den är klar.

Så, då ska jag se till att komma iväg till Ilone också.. och hem till Marie och se nya herrn i huset.Jag kanske börjar få lite energi igen?

Imorgon fyller för övrigt morfar år. Sen på alla hjärtans dag hade mormor fyllt år om hon levt fortfarande. Ska ni fira alla hjärtans dag? Jag brukar inte göra det, tycker mest det är affärerna som har en anledning att sälja saker. Choklad kan man väl alltid äta och små presenter kan man väl ge alla dagar på året, inte en dag när man "måste". Det är ju, enligt mig, mer uppskattat när det kommer spontant.

Hepp snart dags för sängen. Jag har börjat lägga mig hyfsat vettigt i alla fall. Testat ny medicin för sömnen. Den är ganska obehaglig när man tar den. Man blir helt galet torr i munnen och täppt i näsan, sen får man en obehagskänsla liksom. Men man sover och jag vaknar tidigare på den än theralen. Känner mig inte riktigt så slö dagen efter, men har lite småhuvudvärk. Kommer jag bara igång med livet kommer jag ju bli äkta trött och somna utan hjälp.

Sov så gott folket!

P.S- 2 facebookvänner har fått nåt virus och skickar ut massa porrgrejer. Skulle jag plötsligt skicka porrgrejer till er på Facebook får ni gärna säga till. Det är inte med flit i så fall, jag lovar!

P.S. igen. Det blev fjordäventyr i morgon. Yay!

En vän eller en "sammanhangsvän"?

Kom inte på ett bättre ord.
Jag funderade på det där med vänner och hur många vänner man (jag) har som bara är vänner i ett visst sammanhang.
Man har stallkompisar, arbetskamrater, hundtränarkompisar, kanske kurskompisar, träningskompisar. Alla har det gemensamma att vi binds samman av en tredje part. Tar man bort den delen så finns inget kvar.

Som stallkompisar. Där kanske man ses 3-5 dagar i veckan. Sen tar man bort hästen ur ekvationen och då ses man aldrig. Inte en fika, inte ett samtal, ingenting. Jag hade hundtränarkompisar som jag träffade ett par dagar i veckan. Vi gjorde aldrig någonting utan hund. Aldrig en sväng på stan eller så, utan det var bara hund.
Jag har haft arbetskamrater jag känt mig nära, men när man slutar jobbet så ses man inte mer (okej det kan inverka att jag till största delen pendlat ett par mil till jobb)

Det är rätt tråkigt egentligen. Men kanske det inte är äkta vänskap då? Kanske det bara är människor som har ett gemensamt intresse och utövar det samtidigt, utan att ha ett intresse i varandra så att säga?

Nu har det inte alltid blivit så förstås. Jag har några vänner kvar från kurser, jobb osv så ibland biter det ju tag och blir på riktigt.

Sen har jag ju äkta, äkta vänner. De där man känt alltid och som stannar kvar även om allt man hade gemensamt ändras. Man flyttar, någon skaffar barn. man jobbar osv. Där är det väsentliga relationen oss emellan, inte den tredje parten.

Det känns lite som att de här intressekompisarna blir fler när man blir äldre och de verkliga vännerna blir färre. Kanske p.g.a. tidsbrist, kanske p.g.a. att folk har det mättat med relationer i tillvaron? Vem vet?

Det som verkligen försvunnit nu är festarpolare i alla fall, eftersom jag aldrig festar haha. Såna hade jag flera förr, vi hade skitkul på alla förfester, man kramades och härjade. Nyktra sa man knappt hej till varandra *s* Vi hade ju skoj ibland iaf hehe.

Ny router på ingång

Min router har spökat lite av och till. Ibland tycker den inte att jag ska ut på nätet, då far man starta om och greja så brukar den ge med sig.
Nu har den dock bestämt att enbart datorn får vara på nätet, inte mobilen. Jag drog igång gamla mobilen för att se så jag inte lyckats göra någon ofrivillig inställning, men nej se den gamla mobilen fick inte heller ansluta till nätet.  Nehepp. Inte för att jag direkt använder nätet på mobilen, är ju instagram då som är det enda jag inte kolla via datorn. Men jag kan ju inte lägga upp nåt heller då. Jävla skitteknik.

Tog kontakt med Telia i alla fall och ska få en ny router. Eftersom jag har bredband genom dom så står dom för router så jag får lämna in min gamla och få en nyare. Hoppas det bara är det som krånglar nu.

Annars har vi ju fått lite snö då. Ganska mycket snö. Ganska så att det väl räcker nu?

Hur kan man slippa den där upplivande promenaden mellan soffa och sängen?

Alltså jag fattar inte fenomenet med att vara dödstrött i soffan och när man hamnar i sängen så är man superpigg. Vad händer på vägen mellan soffan och sängen egentligen?

Igår somnade jag i soffan och vaknade till efter en stund. Jag tvingade mig upp och i säng. Det som hände mellan soffa och sängen var: släppa ut hundarna, jag följde inte med ut. De snabbkissade och kom in. Jag gick uppför trappen till badrummet, gjorde mig i ordning för sängen och la mig. På den tiden vaknade min hjärna och ansåg att nu var vi pigga. Jag har lätt kunnat somna om i soffan, men inte i sängen.

Så vad händer egentligen mellan soffan och sängen som sätter fart på hjärnan igen? Spelar ingen roll om jag slumrar till i soffan eller går och lägger mig när jag känner att jag är på väg att somna, på vägen mellan soffa och säng vaknar jag. Det är konstigt. Jag kanske ska gå i säng tidigare, ta med datorn och kolla en dålig film tills jag somnar? Då behöver jag ju inte förflytta mig och hjärnan kanske bibehåller trötthetsinställningen.

Ja jag vet inte. Har ni märkt samma sak?

Snacka om att bli dissad

Jag drömde om att jag äntligen kom tillbaka till stallet. När jag skulle hälsa på Eldas vägrade han låta mig komma nära. Han sprang iväg allt han hade. Varje gång jag närmade mig så drog han iväg. Jag blev tokdissad helt enkelt. Det var ju ingen härlig känsla.
Sen var det någon annan tjej där, som hade egen häst, men Eldas var jättekär i henne. Hon låg och myste med honom i en box, när han också låg. När jag närmade mig blev han skitsur. Utbytt? Jajamen, totalt!

Deppig dröm. För övrigt somnade jag typ 4 i morse trots medicin. Kul värre. En jäkla massa snö har vi fått också och jag känner mig tursam som har en snäll bonde som plogar min uppfart, ända fram till bilen. Är inte bilen där så plogar han nästan ända fram till trappen.

Igår fick jag ett bud på bilen till salu. 1000 kr och en platt-tv om jag körde bilen dit. Nu har bilen sommardäck, är avställd och batteriet är tomt eftersom den stått såpass länge. Så jag tackade nej. Fick då nytt bud på 1000 kr. Jamendåså, slipper jag tv´n så hugger jag direkt. Eller inte.
Kanske borde låna in en karl att ha på plats när det kommer spekulanter. Känns som det finns en del mysko människor därute.

Middag på g. Rotsaker i ugn med grillad kyckling och färska champinjoner. Jag har en sån inomhus/el/bordsgrill, blir faktiskt helt okej.

Annars händer inte överdrivet mycket. Insnöad helt enkelt.

Läste förresten att England har satt stopp för krigare från IS att återvända hur som helst. De tas direkt vid flygplatsen för att ställas till rätta eller sättas under övervakning.
Vad gör vi?  Skaffar bostad, arbete och lite samtalshjälp.