Jag tycker egentligen inte ätandet är så tufft, det är drickandet. Eftersom jag inte bantar finns inga regler om hur ofta eller hur mycket jag får äta. Vill jag småäta får jag ta ett fröknäcke, lite gurka eller så. Jag behöver inte vara hungrig, behöver inte tänka på det Just nu har jag inget direkt behov av att småäta heller, det kanske kommer.
Men dryck. Jag har levt på cola och/eller mjölk. Att dricka rent vatten är inte kul. Te utan mjölk och socker är inte kul. Nu har jag handlat hem mandelmjölk och kokosdryck för att se vad som är bäst att ha i te. Mandelmjölk gör det lite bättre.
Dagen börjas med en kopp varmt vatten. Det är för att väcka kroppen på ett bra sätt. Men, hur lockande är varmt vatten egentligen? Allt jag dricker måste vara minst rumstemperatur så inte ens iskallt vatten är okej. Men jag vänjer mig väl vid att allt inte alltid måste smaka.
Fröknäcket är helt okej. Jag ska testa göra ett med kanel sen, kanske lite kardemumma. Sen en sats med pepparkakskrydda. Det är snabbt och enkelt. Inget behöver jäsa, man behöver inte ta i smeten. Det smakar typ ingenting, typ knäckebröd. Med smör och ost på är det kanon, eller ägg på.
Nu ska jag börja ta en shot gurkmeja blandat med lite svartpeppar varje dag. Gud vad gott det inte låter. Det är för de antiinflammatoriska egenskaperna. Svartpepparn är bara för att man tar upp gurkmejan bättre då. Så, röra ut och drick. Mmmm.
Min kropp rensas och avgiftas ju fortfarande. Jag ser fram emot att kunna äta lite mer. Som kanske creme fraiche och sånt i maten. Blir lite torrt när man varken har sås eller röra till.
Men ja vi kämpar på. En dag i taget. Jag måste till affären idag också. Ska ha citron och tvättmedel. Tror faktiskt jag ska köpa lite rödbetor också. Har aldrig lagat mat med det men kanske kan göra morötter och rödbetor i ugn någon dag. Jag gillar rödbetschips så borde gilla det.
Sen är det ju helg. Fredagsmys och lördagsgodis. Eller nej, varmt citronvatten och fröknäcke.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar