I morgon är det dags att ta sig till tandläkaren för att prova ut bettskena. Jag har ställt in två tider redan pga rädslan. Jag är livrädd över att det ska trigga kräkreflexen, vara obehagligt osv. Jag har känslig kräkreflex och dessutom fobi mot att kräkas. Alla ogillar att kräkas förstås, men jag får ångestattack också. Jag gråter, skakar, vandrar runt, runt och får panik. Så, morgondagens besök känns värre än om jag skulle lagat 3 tänder. Men det måste ske förr eller senare. Ska få fluorskena så mina tänder mår bättre.
Jag har försökt få sömn utan sömnmedicin. Inne på natt två nu och det går ju sådär. Jag tvinnar och tvinnar. Somnar aldrig, klockan går och jag blir frustrerad. Jag undviker att sova på dagen men det hjälper liksom inte. Men någon gång måste det ju fasen rätta till sig, Det är så lätt att ta medicinen av slentrian för att det är enklaste utvägen.
Jag saknar stallet. Saknar Eldas så jag blir knäpp. Knäppaste är att det enda som står emellan mig och stallet är jag själv. Att jag inte kommer iväg. Just nu har jag släppa ångesten kring det och tänker att det får vara lugnt och from januari kör vi igen. Skulle jag få energipåslag innan dess får jag såklart åka dit, men jag släpper den dagliga känslan. Varje kväll tänker jag "imorgon ska jag" sen kommer jag inte iväg och får dåligt samvete. Konstigt det där.
Nästa vecka är julafton. Hur konstigt är inte det då? Jag har frågat föräldrarna vad de vill ha men man får inte så bra svar. De vill egentligen inte ha nåt men jag vill ge nåt. Aja det ordnar sig. Jag har noll julkänsla, men så har det varit senaste åren så det är inte så konstigt. Jag julpyntar inte hemma ens. Men spenderar ju alltid jul med familjen och de har pyntat så det räcker. Men häromdagen köpte jag julknäcke och julskinka. Ohhhh så gott med senap på!
Jag köpte digestivekex med pepparkakssmak också. Gör inte det om det är pepparkakssmaken ni vill ha. De smakar inte pepparkaka, smakar mest vanliga digestive, som förvisso är gott.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar